为什么武林中的女侠不但武功奇高,还没有练出来麒麟臂大粗腿和老茧?
- 发表时间:2025-06-21 18:40:15
- 来源:
我击剑二十年,胳膊还是细的。
可能天生就胳膊细,也可能是没系统训练过上肢力量。
毕竟我下肢和核心比一般女性强不少,不用单独练上肢,又不是职业运动员。
中围虽然只有68左右,但肌肉线条明显,核心力量比较充沛。
下围98左右,大腿围58左右,臀部、腿部力量相当可以,足以于一般男性较量。
这几部分的肌肉群让我的爆发力一直在线,爆发力的在线也让我其他运动也偶尔能来两下。
比如网球,除了发球靠上肢力量,其他动作基本依…。
推荐资讯
- 2025-06-21 20:00:16rust 解决了什么问题?
- 2025-06-21 19:00:16有邻居的追求者出价三万,让我连续半个月每天找个女朋友晚上弄点动静,我该答应吗?
- 2025-06-21 18:40:15为啥这个月开始,一下子涌出来很多说比亚迪像恒大,抨击比亚迪的迪链的消息,而之前也有,但是声音很少呢?
- 2025-06-21 20:25:16如何看待《捞女游戏》导演***辉B站账号遭封,是否遭到打击报复?
- 2025-06-21 20:20:15皮肤太白是种怎样的体验?
- 2025-06-21 19:00:16Node.js 性能为什么这么差?
- 2025-06-21 19:45:15写CUDA到底难在哪?
- 2025-06-21 19:55:16央企的信创,是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ?
- 2025-06-21 19:25:15雷军为什么不愿意用性价比打法进军NAS?
- 2025-06-21 19:15:16为什么以色列总理内塔尼亚胡态度变软了?
推荐产品
-
为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤,长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损?
理论方面我不太了解,我认为是肌肉力量的关系。 比如你做引体 -
字节跳动技术副总裁开源了自己与Trae合作的首个项目,如何评价目前AI开发的水平?
有三个点需要注意: 1 结果: 积流成江 (Streams -
周杰伦被曝现身日本弯腰驼背似老人,是真的吗?他曾称患有强直性脊柱炎,这病对身体影响有多大?能治好吗?
周杰伦又登上了热搜第一! 最近有网友在日本偶遇周杰伦,在** -
张伟丽可以打败什么级别的普通男性?
拍个照给你们看,这是我公司隔壁的拳馆。 里面有个泰拳女
新闻动态
最新资讯